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Stand-up paddle is the latest trend in water sports, and you don’t need to go to the seaside to try it! Just 15 minutes from the centre of Paris, there is an idyllic little stretch of the river where you can glide across the water, paddle around beautiful islands and explore a picturesque canal.
Stand up paddle (SUP), an offshoot of surfing, originated in Hawaii. Unlike traditional surfing where the rider sits on their board until they can catch a wave, stand-up paddle boarders stand on their boards and use a paddle to propel themselves across the water. It’s a great sport for exercising your whole body – it helps build muscular strength and develop balance.1
Don’t worry if you’re a complete beginner – our coaches can teach paddle boarders of any level. You’ll soon feel quite the expert!
You may find the first few minutes a bit scary, but you’ll quickly gain confidence and discover that it’s actually very easy. Enjoy a great experience gliding on top of the water, taking in the scenery and being waved to by admiring riverside walkers.
The Marne was used as a holiday resort by Parisians in the 1900s and its natural landscapes have been carefully conserved. Gliding over the water, you will discover the secret Polangis Canal and paddle around the Île Fanac with its old boat houses.
Conditions:
1Wikipedia
Stand Up Paddle sur la Marne
Séquence découverte du paddle sur la Marne avec Audrey . Elle a su lever nos appréhensions , attentive à l’accompagnement du (petit) groupe , et attentionnée auprès de chacun en apportant des conseils personnalisés.
L’itinéraire est sécurisant et permet de gagner progressivement en assurance , ce qui est fort appréciable pour ceux qui n’ont pas le sens de l'équilibre. (… et je témoigne qu’il est tout à fait possible de ne pas tomber à l’eau pour cette première fois !!! )
Le cadre est magnifique (bras de Polangis et bords de Marne ), la balade est à recommander , même aux seniors !
Grand merci à notre accompagnatrice Audrey , et merci à Grand Huit pour cette belle sortie !
Personne n' est à la traîne
Notre accompagnateur a le genie de nous mettre en confiance et tpute la patience du monde pour nous inculquer les bases en douceur mais avec perseverance...!...!!!
Et la Marne est si belle avec sa faune nichee dans ses meandres!
J' y retournerai bien sûr
PS: pas compris dans quel delai on reçoit les photos, et où...?...
Le grand huit
Une parenthèse sur la Marne pour patienter avant les vacances. Un cadre superbe, découvrir le fleuve et ses abords avec des yeux nouveaux. Une bonne ambiance grâce à Xavier qui nous met à l’aise et immortalise ce moment.
Paddle à Joinville
A 20mn de Chatelet en Rer A , quoi de plus pratique ! La balade en paddle est dans un cadre génial. Xavier est juste parfait et le paddle...j ai A DO RE!!! Le petit plus: les photos que l on reçoit au retour. J'y retourne dès la semaine prochaine .
Diane
Paddle sur la Marne
J'encourage tout le monde à venir expérimenter le paddle sur la Marne avec le Grand Huit. L'itinéraire est très agréable (bras de Polangis, île Fanac), et l'encadrement attentif par le sympathique Xavier qui met tout le monde à l'aise dès les premiers instants. Merci pour cette belle sortie de près de 2h !
Paddle bords de Marne
J'ai adoré la séance découverte du paddle sur les bords de Marne avec Xavier. C'était ma toute première fois, j'avais un peu d'appréhension avant de commencer car je n'ai pas le sens de l'équilibre. Xavier, très attentif et bienveillant nous met rapidement à l'aise, on expérimente et on s'amuse ! Le cadre est magnifique, dépaysement assuré !! En plus c'est très facile d'accès par les transports en commun. N'hésitez pas, c'est vraiment sympa !
Génial
1ere fois sur un paddle et déjà conquise, c’est une discipline cool et Xavier est un excellent accompagnateur, rassurant, pédagogue et sympathique. Visite à faire.
Super dépaysant.
Une promenade au fil de l’eau sur les canaux de Joinville. Parfait pour un moment de détente. C’était une première pour nous et Xavier a su nous mettre en confiance.
Merci encore !
Respire !
Pour ceux qui ont quelques appréhensions, respirer est la première chose à ne pas oublier ! ;)
Heureusement, Xavier est là, attentif et patient, pour vous le rappeler !
La ballade est magnifique et vous permet de découvrir les bords de Marne sous des angles totalement différents dès qu'on prend un peu de confiance !
Et ce jour là, elle était bonne !! :)
1ere fois ! Sortie du 28 Août.
Un très bon moment, malgré l'appréhension. Je remercie Xavier de s'être montré aussi patient avec moi, qui suis restée en apnée un bon moment ! Un très joli coin avec le canal de Polangis à découvrir, et pourquoi pas une expérience à renouveler ! Le tout c'est de trouver l'équilibre !!!
Sortie paddle
Superbe sortie très bien encadrée. Xavier est très sympathique et très compétent. Parcours très agréable. À refaire sans modération.
Excellente sortie
Moniteur ultra détendu et sympathique, qui met tout le monde à l’aise. Recoins de la Marne inconnus à visiter, une excellente sortie.
Comblée
Nous étions un bon petit groupe que Xavier a su mettre trés vite à l’aise et d’excellente humeur, personne n’a été abandonné seul face à ces appréhensioms de débutant, au final tous ont réussi et répartis avec qu’une seule envie: revenir au plus vite!
Paddle au top
Super balade avec un guide très pro. Mes petites cousines et moi nous nous sommes régalées!
On recommande!!
Lancez-vous !
Après quelques minutes pour apprivoiser la planche, c’est parti pour une balade variée et super bien encadrée par Xavier. Alors vous ne ferez pas comme lui la posture sur la tête à la première sortie mais que c’est agréable de glisser le long du canal avec les cygnes ! Une découverte. Merci Xavier !!
Chaudement recommandé
Une sortie très sympathique, très bien encadrée par Xavier, véritable ouistiti sur son paddle, dans un cadre merveilleux, insoupçonné (je pense particulièrement aux canaux)... Merci !
expérience inoubliable !
merci pour cette découverte et l'aide précieuse de Xavier..
excellente après midi au fil de l'eau, des libellules et des hérons...
Balade en paddle
vraiment top !!
Super moniteur !!
et quelle belle ballade
Extra
Nous avons passé un super moment. Le cadre est magnifique mais surtout Xavier et Audrey nous ont mis à l'aise bien vite et avec leurs super conseils, notre initiation au SUP s'est faite sans pression et était réussie. Niveau sécurité également, tout est bien organisé. Extra donc pour le cadre, la bonne humeur, l'activité, les moniteurs. Nous y reviendrons avec plaisir
Havre de paix
SUPER!
Juste génial !
A faire, à refaire ! Merci Joel pour les conseil et les sourires, balade dans un coin de paradis au bon rythme, en sécurité, avec de la bonne ambiance !
Journée Paddle Surprise
Initiation au SUP de grande qualité avec un super prof et un cadre extra!
Super sortie et super ambiance !!!
Merci encore
Le coin rêvé pour une initiation!
Si vous souhaitez vous essayer au paddle depuis longtemps mais n'osez pas, c'est l'occasion! Petit groupe, excellents moniteurs (Xavier et Claude, de bonne humeur, attentifs, qui encadrent le peloton tout du long), et surtout une balade magnifique et apaisante au fil de l'eau, qui permet de guetter les charmes des bords de Marne à Joinville. Pour moi, c'est sûr, à refaire!
ballade en paddle sur la Marne
Super moment ! L'accompagnateur est très pédagogue. On apprend à trouver son équilibre, se détendre et...respirer ! C'est jamais trop tard même à 60 ans passé !
Merci pour cette super aprem !
Je conseille de partir avec Xavier ! Organisation aux petits oignons, pas de stress et de la bonne humeur. Le parcours est très sympa : on ne se croirait pas aux portes de Paris. A refaire !
Vogue sur la Marne
Très belle sortie avec encadrement vraiment sympa....
Expérience réussie
Super accueil de Xavier et de sa collègue. Mise en confiance. Explications avant la mise à l’eau. Balade très sympa, mais il faut un peu d'équilibre sinon c'est la Marne .... Et un petit plus : même notre Labrador a pu goûter aux joies du paddle, grâce à Xavier. Merci !
Moniteur et balade au top !!!
Après l'appréhension : ce fut une balade physique mais avant tout, rafraichissante et dépaysante à découvrir les Bords de Marne, avec un un moniteur : Xavier, au top du top (patient, pédagogue et très drôle). Merci! Merci! et encore MERCI !!
SUP sur la Marne
Une super balade sur la Marne ! De jolis paysages à découvrir, du sport, du fun et de supers profs ! Merci Xavier
Zen attitude, les pieds sur l'eau
Savourer la beauté du paysage dans le sillage occasionnel de quelques bateaux, le tout dans une ambiance détendue et chaleureuse. Tel est le programme proposé. Nickel !
Merci Xavier.
paddle 22 Août
Une super façon de découvrir le paddle en alliant une jolie ballade bucolique. Cette sortie est adaptée à tout âge et tout niveau. Notre moniteur Xavier est super pédagogue, très cool et sauveteur de cygne au passage :-) bref on a passé un bon moment de flow !
EXTRA !!!! sortie 22-08
Sortie super agréable et très bien encadrée .... MERCI Xavier ! Premiers pas sur la petit canal avec superbes paysages, maisons .... puis ensuite sur la marne , je recommande et y retourne dès que possible
Stand up paddle sur Marne 15-08-2020 18H
une expérience "one of a kind" merci xavier :D
Sortie du dimanche 16 août 17 heures 45
Très belle sortie. Encadrement top. Matériel très correct. À essayer sans modération.
Vraiment génial
une balade bucolique vraiment chouette !
Je recommande
une expérience de qualité
Je remercie Xavier de s'être montré aussi patient à mon égard, j'étais figé par l'angoisse, comme paralysé par le vertige. Il a su me mettre à l'aise et la confiance est revenue et j'ai fini debout sur la planche. A refaire
C'était super
Trop Bien, super accueil, Top
superbe balade sur l'eau
Nous avons passé un superbe moment sur l'eau, le paddle est très accessible et la monitrice explique, accompagne et encourage tout au long du parcours. La ballade se fait en partie sur la Marne et également sur un joli canal qui serpente entre très belle végétation abondante et poêtique, et de petits pavillons en bordure d'eau. A faire absolument, et à refaire !!
SU-PER!!
Une superbe balade sur la Marne, entre rigolades et chutes à l'eau (volontaires!!!) et moments de solitude contemplative...La nature est belle vue de l'eau... L'effort physique est agréable et tout à fait gérable et modulable.L'encadrante, Audrey est super cool (et pas super coule, hahaha!!), de bon conseils, vigilante au bien être de chacun.Dans notre groupe, le grand écart des âges, mais toutle monde en a bien profité, à son rythme et dans la bonne humeur! Franchement: jettez vous à l'eau et signez pour Le Grand Huit!!! Sans hésiter!! Merci pour cette super aprem'!
Du Paddle pour la première fois
Super expérience de paddle sur la Marne ! Xavier est très sympa et met tout le monde en confiance. A faire sans hésiter !!!
Lonesome paddle!
Une vraie bouffée de nature aquatique!
Nous avons fait une sortie en famille avec des enfants de 10 et 12 ans, chacun sur son Paddle. Les 10 premières minutes de la ballade,Xavier nous a bien expliqué comment se servir de sa planche et de sa pagai, puis nous a accompagné pendant 1h30, avec pédagogie, humour et bienveillance. L’environnement est génial, les petits canaux, les belles maisons... aprem parfaite, et merci d’avoir pris des photos et de nous les avoir envoyées!
Paddle 4 août
Balade très sympa en fin de journée d abord au milieu des maisons et jardins privatifs puis sur la Marne moment de calme avec deux accompagnateurs très bien et cool
Stand up paddle sur la Marne
Sortie sur la Marne très sympa! La balade est belle, le moniteur très sympa. C'est une belle découverte !
Merci et à une prochaine
4ème fois tjs aussi agréable
Je reviens pour la 4ème fois. Tout est dit !
Stand up paddle
J'ai beaucoup aimé cet activité et le moniteur était très sympa!
J'aurais aimé d'avoir plus d'explications concernant le stand up paddle
Sympa
La balade est très sympa, mais l'encadrant n'a donné que très peu de conseils à mon grand regret.
super moment
Après 10 minutes un peu chaotiques, une fois stabilisée sur ma planche, j'ai adoré chaque minute ! Une vraie découverte pour moi qui n'avait jamais mis les pieds sur une planche de toute ma vie. Un grand merci aussi à Xavier pour ses conseils et sa bonne humeur. Et le plouf à l'eau (involontaire) de fin de parcours était bienvenu vu la chaleur^^
Super balade sur la Marne !
Superbe balade en stand up paddle entre Joinville et Nogent, très agréable ! Un grand merci à Xavier, notre guide, pour sa sympathie, sa bonne humeur et ses conseils ! Je recommande vivement cette sortie !
Super
C était La deuxième fois toujours Avec Le moniteur Xavier ttes sympathique et expliquant bien.
Passer par le canal de Polangis eSt bucolique. C est extra. À refaire. Merci au 94 de ttes ces possibilités.
Initiation Paddle
Petite sortie dominicale pour s'initier au paddle. Nous étions un groupe de 7 personnes et ce fut très apprécié par tout le monde.
Le moniteur était très sympatique. Quand à la balade, surtout le petit bras tranquille de la Marne très calme et vraiment joli, nous n'avons pas vu passer les deux heures de pratique.
Stand up paddle sur la Marne
Balade sur le canal Polangis très agréable, tranquille et apaisante;
Après avoir trouvé son équilibre, le stand up paddle est vraiment à la portée de tous, et même s'il y a eu quelques chutes, nous avons tous survécu.
Les explications sont sommaires mais suffisantes pour cette initiation et passer un moment sympa et zen.
INITIATION PADDLE
J'ai adoré faire cette balade dans la nature, un bon moment de détente , après quelques minutes d’appréhension. Tout c'est bien passé avec photos souvenirs, seul bémol les courbatures...mais bon ça fait parti du jeu!!!
SUP sur la Marne
Ca a l'air bien aussi... Perso j'en ai fait avec beachpaddle sur la Marne aussi à St Maur et je suis ravie
Une méthode originale pour découvrir la Marne !
Les débuts sur la planche sont un peu incertains, mais on trouve rapidement son équilibre sur le paddle, pagaie en main.
Sur la Marne ou sur des eaux plus calmes dans le Canal de Polangis, on y découvre le département et ses trésors cachés, le tout en glissant sur l'eau. Idéal en cette période de forte chaleur !
eexcellente
Initiation au paddle où on se sent vite à l'aise si on a déjà fait du sport nautique et tout à fait faisable si on est un minimum sportif( pour pagayer 1h30 environ) Balade dépaysante sur la marne avec un petit canal tranquille pour démarrer sans clapotis... il y a eu des chutes ( la moitié des participants) : cela rafraichit et la marne n'est finalement pas trop sale.
Bon, il y a le minimum d'explication du formateur: mais il repond aux questions et vient en aide à ceux qui tombent dans l'eau !! j'aurais aimé plus de commentaires sur l'environnement....
J'ai tout de meme passé un tres bon moment
paddle
un peu cher à mon gout (et à beaucoup de mes connaissances)
surtout pour faire découvrir ce sport