Atelier méditation et relaxation avec Activille

Il reste des places

Dans le cadre de l'Été du Canal, l'association Activille vous invite à participer à un atelier de relaxation et de méditation.

  • Lieu: Bobigny
  • Durée: 1h30
  • Accès en transport en commun: Bobigny - Pablo Picasso (métro 5)
  • Langue: Français

Atelier méditation et relaxation avec Activille
Voir les dates

Description

Profitez d'un temps de relaxation et de méditation sous les arbres du parc de la Bergère.

Cet atelier nous permettra de prendre conscience des apports de la nature dans notre quotidien, de nous apprendre à respirer et méditer.

Nous vous conseillons de vous vêtir de vêtements amples et de rapporter un petit coussin et une nappe/couverture pour faire des exercices allongés.

L'atelier compostage est gratuit et s'inscrit dans le cadre du programme des parcs départementaux du Conseil départemental de la Seine-Saint-Denis et de l'Eté du Canal.

Découvrez nos autres ateliers gratuits au parc de la Bergère :

- Atelier fabrication de conserves

- Atelier peinture végétale

- Atelier smoothie


Commentaires

Note 
2020-08-23

À refaire mais dans un cadre plus calme

Atelier très agréable mais prévoir de le faire à un endroit plus calme. Entre l atelier smoothie, les passages de trains, les enfants qui jouent et autres, il est très difficile de se mettre à fond dans la méditation, mais la personne qui le fait est au top.

Donnez votre avis !

Donnez votre avis

Festival #ExploreParis : jusqu’au 30 septembre, partez à la découverte du grand Paris, à pied, à vélo, en bateau. Des centaines de propositions vous attendent : balades urbaines ou en pleine naturevisites à vélo et bien plus encore. Avec nos croisières sur la Seine, la Marne ou les canaux, larguez les amarres et laissez vous guider au fil de l'eau.