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Marche et méditation au Bois - Jardin d'agronomie tropicale
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Initiez vous à la marche et méditation en pleine conscience dans le bois de Vincennes avec votre guide Hiroko.
- Lieu : Bois de Vincennes
- Durée : 2h
- Accès en transport en commun : RER Fontenay-sous-bois (ligne A)
- Langue : Français
Description
Avec la marche et méditation pratiquée en plein air, vous allez vivre un moment où, (peut-être) le temps n'existera plus de la même manière pour vous...
Avant de vous mettre en marche, vous serez guidé.e.s par la voix d'Hiroko qui, avec des indications simples, vous permettra de prendre conscience de votre respiration.
Il est temps de vous mettre en route et de marcher en silence, ce qui vous permettra de faire plus attention sur votre route. À chaque marche, vous allez faire une expérience différente, à chaque saison vous allez découvrir différents visages du bois de Vincennes, que vous ne connaissiez peut-être pas encore.
Le chemin vous mènera vers un jardin bien caché dans le bois, plein de charme et de monuments historiques : plongez dans un monde complètement inattendus. Ici, vous serez guidé.e.s dans une deuxième méditation pour vous imprégner par tout ce qui se présente autour de vous et accéder à une conscience de vous plus profonde.
Cette marche et méditation au jardin d'agronomie tropicale vous invite à vivre pleinement chaque moment du parcours. Vous repartirez posé.e.s et reposé.e.s et plein d'énergie pour profiter du reste de votre journée !
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Le point de RDV précis et l'accès en transports vous seront communiqués dans la pièce jointe de votre email de confirmation de réservation.
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Commentaires
Marche méditative au jardin d'agronomie tropicale du Bois de Vin
Agréable détente, bien rythmée par notre guide, Hiroko, que je recommande.
Marche méditative au Bois de Vincennes
Grand moment de relâchement, détente ressourcement ... à refaire !!
Merci à notre guide !
Claire
Marche méditative
Une belle expérience à refaire ! Marcher en silence et en conscience en forêt... Avec 3 pauses pendant lesquelles Hiroko guide notre méditation.
Marche et méditation de ce dimanche
Ce fut une très belle découverte pour moi et j'ai adoré les méditations ! A la fin j'ai vraiment ressenti une détente profonde. J'ai vraiment envie de refaire cette expérience et de découvrir un nouveau parcours.
- 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.
marche et méditation à Vincennes
Moment privilégié, sensation intime forte.
Merci à Hiroko
Marche méditative au Jardin d'agronomie tropicale
Il faisait bien froid ce dimanche 18 décembre pour la découverte de cet étonnant jardin et pourtant l'expérience de la respiration, des pieds qui se posent au sol et de la disponibilité à ce qui nous entoure était bien ai rendez-vous tout comme Hiroko qui nous emmène plus qu'elle nous guide. Je recommande !
- 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.
Marche et méditation au Bois - Jardin d'agronomie tropicale
C'était, en cette matinée de grand froid du 18 décembre, une 3ème expérience de marche et méditation toujours très appréciée au Bois de Vincennes sous la conduite bienveillante de Hiroko, avec cette fois un cheminement "en pleine conscience" en ce jardin presque secret d'agronomie tropicale. Pour se faire du bien en réapprenant à (s')écouter et respirer... On recommande !
