Atelier méditation au Jardin d’Agronomie Tropicale, méconnu et ressourçant

Offrez-vous un moment de calme en plein air dans l’écrin verdoyant du Jardin d’Agronomie Tropicale, havre de nature aux portes de Paris. Guidé par une intervenante expérimentée, vous serez invité à explorer différentes pratiques de méditation en lien avec la pleine conscience, la présence à soi, la confiance ou encore l’énergie du groupe. Chaque séance (d’une heure) se conclut par un moment convivial autour d’un verre (non inclus - prévoir 2 à 6 € pour une boisson) à La Belle Gabrielle, la cantine du jardin.

Pensées comme des respirations dans le tumulte du quotidien, ces rencontres sont ouvertes à toutes et tous, sans engagement ni niveau requis. Il est possible de participer à une ou plusieurs séances, selon vos envies.

Une belle manière de prolonger l’été tout en cultivant la sérénité.